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冬太りが気になる今日は、ヘルシー料理にしました。
もやしと青菜のあんかけに卵をのせてスープをかけます。
すっごく暖まるんですよ。
具のヘルシーなのでたくさん食べても平気です。
小松菜が冷蔵庫にあったので、やってみます！
あんかけ、大好き♪
今夜のメニューに決定！
ヘルシーだし、色もきれい♡
和風味でも中華味でもいけそうですね。
あったかメニュー、また教えて下さい！
あんかけは身体がぽかぽかあたたまりますね〜
野菜をたくさん食べるのは身体にもいいし、カロリーも気にしなくていいし、いい事ずくめですね♪
今はおなかもいっぱい。暖まりました
by なおれま
